“Panico! Una «bugia» del cervello che può rovinarci la vita” Rosario Sorrentino-Cinzia Tani

Prima edizione di questo manuale fondamentale per chi soffre di ansia e attacchi di panico è del 2008 per Mondadori, poi diventato Besteseller Mondadori.

E’ scritto a due mani dal neurologo Rosario Sorrentino e dalla giornalista e scrittrice Cinzia Tani.
Di molto bello questo libro ha la chiarezza, la semplicità e la facilità di lettura. Non è un tomo scientifico ma un manuale pratico per capire prima e agire dopo al fine di affrontare e risolvere disturbi spesso molto invalidanti.

Sono evidenziati concetti-chiave, e miti da sfatare.
Non è utile solo per chi soffre di questi disturbi ma anche per chi vive vicino a chi ne soffre per capire cosa succede, per capire che non sono capricci, per capire e condividere un momento della vita che può essere molto difficile ma che se vissuto insieme ai propri cari si super meglio e prima.

Voto 10-

Written by barbaraprampolini